Метаанализ индивидуальных данных объединил 67 наборов из 14 стран: 8223 участника оставили 321 345 оценок своего состояния на смартфоне, а акселерометры записали почти миллион часов их физической активности. Авторы проверили, как настроение связано с движением непосредственно до и после каждой оценки.
После более активных периодов люди чувствовали больше энергии, положительных эмоций и приятных переживаний, но немного меньше спокойствия. Более благоприятное состояние также сопровождалось большей активностью в следующий период. Обе связи были небольшими и заметно различались от человека к человеку.