Меньшее время за экраном и более частая физическая активность связаны с меньшим риском негативных психических симптомов у подростков
В исследовании приняли участие 315 подростков Исландии (средний возраст 15,8 лет). Меньшее время за экраном (<5,3 часов в день) и более частая физическая активность (больше 4х раз в неделю) были ассоциированы с меньшим количеством заявленных симптомов депрессии и тревожности, низкой самооценкой и неудовлетворенности жизнью.
Пять здоровых привычек увеличивают продолжительность жизни на 12-14 лет
Результаты исследования более 125 тысяч людей в течение более 30 лет, в том числе анализ их привычек и данных смертности, выявили пять факторов, увеличивающих продолжительность жизни на 14 лет для женщин и 12,2 лет для мужчин: отсутствие курения; как минимум 30 минут физической активности в день; индекс массы тела от 18,5 до 25; умеренное употребление алкоголя; употребление пищи с минимальной промышленной обработкой.
Сульфорафан приводит к улучшениям у пациентов с аутизмом
В Cullman Chemoprotection Center группе детей с аутизмом давали добавку к пище, производящей сульфорафан из глюкорафанина, содержащегося в брокколи и других крестоцветных, ежедневно в течение 12 недель. По окончанию эксперимента были найдены общие улучшения в симптоматике.
Подробнее о сульфорафане можно почитать в обзоре Доктор Ронда Патрик о сульфорафане и его влиянии на заболевания раком, смертность и старение, мозг и поведение, сердечные заболевания и прочее.
Повышенное внимание к лицам, изображающим страх, развивается у младенцев в первый год жизни
В исследовании было изучено внимание младенцев (269 детей 7 и 12-месячных, 191 36-месячных) по отношению к стимулам не-лицам и к лицам, изображающим счастье, страх и злость. У 12-месячных детей наибольшая задержка внимания была обнаружена к лицам, изображающим страх, против изображающих злость, у 36-месячных - к лицам, изображающим страх и злость, против изображающих счастье. Во всех возрастах наименьшая задержка была к стимулам не-лицам. Связь между задержкой внимания и материнской тревожностью и депрессией обнаружена не была.
Анализ 100 000 описаний сюжетов книг, фильмов и игр выявил наиболее часто используемые слова для мужчин и женщин: он похищает, она кричит
Программист Дэвид Робинсон (David Robinson) написал алгоритм для анализа англоязычных описаний сюжетов фильмов, книг, сериалов и видеоигр. Результаты показали самые часто используемые слова после местоимений "он" и "она". Для он: похищает, спасает, бьет, предлагает, защищает. Для она: кричит, плачет, отвергает, сопротивляется, принимает и прощает.
Эксперименты с универсальным базовым доходом проводятся в Кении, Финляндии, Канаде и США
Отличия между полами в уровне совершения преступлений и их возрастные изменения
Считают ли люди ученых плохими людьми?
Опрос 2328 человек показал, что люди хоть и не считают ученых безнравственными, но верят, что они способны на аморальные поступки.
Самостоятельный аромамассаж ног понижает давление и снижает тревожность
В японском исследовании 2016 года (57 испытуемых) изучили последствия аромамассажа ног для самочувствия. Оказалось, что массаж ног снижает систолическое и диастолическое артериальное давление, а также тревожность среди испытуемых.
Недостаточный сон связан с возрастающим количеством суицидов
Среди американских врачей (страдающих от сильного недосыпа в силу профессии) количество суицидов превышает аналогичный показатель среди обычного населения от 2,5 до 4 раз.
Длинная ночь сна в выходные может компенсировать недосып в течение недели
В исследовании, опубликованном 22 мая 2018, была изучена связь между смертностью и продолжительностью сна во время рабочих и выходных дней. Были проанализированы данные 43 880 испытуемых на протяжении 13 лет. Уровень смертности среди людей, спавших по 5 и менее часов в рабочие дни и по 8 и более часов в выходные не отличался от уровня смертности испытуемых, спавших в течение всей недели по 6-7 часов.